2011年02月05日

抜け毛を防止する生活習慣

抜け毛防止のためには、生活習慣の乱れをなくすことも必要です。生活習慣を改善していくことは、簡単なことではありませんが、抜け毛防止のために、行いやすいところから始めましょう。抜け毛防止には、まず規則正しい十分な睡眠が必要です。

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昼間に受けた頭髪や頭皮への刺激や紫外線のダメージなどは、寝ている間に免疫細胞やホルモンの働きで修復されるのです。夜更かしすると毛母細胞の分裂が低下してしまうので、抜け毛防止のためには夜更かしを避けなければなりません。抜け毛防止のためには、頭皮の血流が悪くならないようにしなければなりません。頭皮の血行が悪ければ、新しい髪を作るために十分な栄養が行き渡らずに抜け毛の原因になります。

ストレスがたまることも体の血流を悪くすることになり、頭皮まで血が届かなくなるのです。抜け毛を防止するためには、ストレスも上手にコントロールして、うまい気分転換法を見出してリフレッシュすることも必要なのです。また、喫煙は血管を収縮させて血行不良の原因になるので、喫煙者は、抜け毛を防止するためタバコの本数を減らすところから始めましょう。

生活習慣を規則正しくするには、飲酒量を減らすことも大事で、アルコールの飲み過ぎは体内で必要なタンパク質を作ることを阻害し毛髪の成長を妨げます。お酒を飲みすぎたときは、ついつい寝る時間も遅くなりがちなので、抜け毛防止のためには絶対避けたいことなのです。

いつまでも健康であるために♪
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2010年09月29日

たるみ解消とヒアルロン酸

ビービーラボラトリーズから発売されている「ヒアルロン・エラスチン・コラーゲン原液」なら、たるみ解消に有効な成分だけをたっぷりとお肌に補給することができるのです。使い方としては、洗顔後にこの原液をお顔全体や気になる部分に浸透させるようにします。

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その後、化粧水や乳液などいつものお手入れをして下さい。いつものお顔のお手入れの前に、このワンステップを加えることで、ハリと弾力のある、たるみの解消されたお肌に整えることができるのです。

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2010年08月17日

脾粒腫という脂肪の塊

脾粒腫というほんの小さな脂肪の粒が、目の回りにできることがあります。放っておいてもいつの間にかポロリと取れる人もいますが、いつまでたっても落ちないことも珍しくありません。毛穴に脂肪の塊がはまりこんでしまったような症状で、凝固した脂肪という点ではにきびに似ています。脾粒腫ができやすいのは30代からですが、個人差は大きく、幼少時から脾粒腫がある人も存在します。

一般的な脾粒腫は肌色で直径2mm程度、主にわきや首、あごなどにできます。淡褐色のものが幾つもできる人もいます。脾粒腫は皮膚の一部が変化したもので良性の脂肪の塊です。加齢と共に脾粒腫が増えるというケースもありますが、年を取ってもできそうな気配もないこともあります。

転移することや症状が移ることは皆無ですが、症状を放っておくと新陳代謝と共にわずかずつ成長して目立つようになることもあります。治療を希望するなら皮膚科に行くといいでしょう。予想外に簡単に取り除けます。スキンタッグという呼び方もあります。脂肪の塊をできにくくするには、代謝をよくすることが良いとされています。

代謝をよくする為には、脂肪の塊そのものに対しての処置ではなく、食生活なども関係してきますので、根気と知識がいることになります。アイケアの一環としてアイクリームで目の周囲の手入れをすることは、目の周りにある脾粒腫対策になります。


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2010年08月11日

にきびと洗顔化粧品

にきびに洗顔化粧品を使う際は注意が必要です。にきびが出来る原因には色々ありますが、その原因の一つに毛穴の汚れが挙げられます。汗や皮脂が毛穴に詰まると、そこで雑菌が繁殖して皮膚に悪影響を及ぼし、にきびを作ることがあります。

そのため、にきびを予防するためには、洗顔やスキンケアで肌を清潔に保ち、毛穴に汚れが詰まらないようにすることです。にきび対策には、洗顔の際には洗顔化粧品やせっけんを有効に使って顔を洗うようにしましょう。効率よく汚れを落とすことが重要です。

にきびができてしまっている時は、たくさん存在する洗顔用化粧品からにきびのケアに適したものを慎重に選んで洗顔をしなければなりません。ひどい場合には、にきびを悪化させてしまう可能性があります。特ににきびが出来てしまっている場合は、洗顔化粧品を使う時には注意が必要でしょう。

低刺激で天然成分で作られている洗顔化粧品を選ぶと、肌への負担を減らすことができるでしょう。値段の張る洗顔化粧品も販売されていますが、にきびケアのためには高級品ならばいいというわけでありません。人のお肌の状態は個人差があり、季節によっても異なりますので、自分なりの洗顔化粧品を見つけましょう。

洗顔も大事ですが、洗顔前にクレンジングでの化粧落としの万全を期さなければなりません。肌を綺麗に保つために化粧をしっかり落とすことは必要不可欠ですが、化粧を落とすために使ったクレンジングなどの化粧品も、しっかりと洗い流した方がよいでしょう。


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2010年04月27日

メンズヘアーカタログの活用

メンズヘアーカタログを活用している若者は髪型を通して自分の個性を主張している前向きな人が多いようです。なぜならヘアーカタログを見ればその時の流行の髪形がわかるし、それを参考にすることが出来るからです。ヘアーカタログは書店やコンビニなどで売られています。

よくあるヘアーカタログの特徴としては、ヘアースタイルの写真やイラストと同時に、髪型に関するカットやヘアカラー、そしてパーマの情報が掲載されています。写真も一般人はもちろん、芸能人なども扱ったものもあり大変興味深いカタログに仕上がっています。

このようなヘアーカタログにも実は短所があります。それは、あまりにもヘアースタイルの流行を追うことで半年前のヘアーカタログが「古い」という印象を与えるという点です。次から次へと流行るヘアスタイルに敏感に反応し発行していかなければ売れないという事でしょう。

ここまでヘアーカタログについて書いてきましたが、これらの雑誌が売れるということは、それだけ今の若者がお洒落に感心を示していると言えるのではないでしょうか。また、理美容店などでもヘアーカタログが利用されているということですから、これからも流行に応じたヘアーカタログが発売されて行くのは間違いありません。


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2009年01月15日

ガングリオンの治療方法

ガングリオン治療は神経の圧迫により、痛みを生じたときや、見た目が気になる部位にできた場合に行われます。しかし、基本的に悪性腫瘍ではないので、放っておく場合がほとんどです。ガングリオンは原因がはっきりとは解明されておらず、治療も対処療法が中心になります。

ガングリオンの治療には、たいていの場合、注射でガングリオン内のゼリー状の液体を吸い出すという方法がとられます。他にも圧迫してガングリオン自体を潰してしまうという方法もあります。しかしこれらの方法ではガングリオンの根がとれず、再発する可能性が高いといわれています。

ガングリオン治療を続けていても何度も再発するようでしたら、思い切って手術を受けるのも1つの方法です。手術では皮膚の下に隠れている、ガングリオンの袋を取り出すことになります。しかし施術中にガングリオンを覆う薄い膜が破けると、根が全てとりきれず、また再発してしまうこともあるそうです。

ガングリオンの治療方法として注目され始めているのが、低出力半導体レーザーを使用した方法です。この方法では再発率が他の治療法に比べると格段に低くなっています。ただし即効性のある手段ではなく、ほぼ毎日、1〜2ヶ月に渡って患部にレーザーをあてることになります。

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2008年11月03日

アイプチについて

アイプチとは、まぶたを一重から人工的に二重にするための化粧品のことを一般的に称して呼びます。しかし、この言葉はオペラの「イミュ」という商品だけがアイプチという名前の著作権をとっていて、他のブランドの商品は「ふたえのり」などと呼ばれることも多いです。

芸能界は、二重まぶたであるのが当たり前のような環境。だからでアイプチを使っている人も大勢いるらしい。美容整形を行っているとの噂に以前 未倖田來未さんは、その疑惑を晴らすためにアイプチの愛用者であると語っていたみたいです。今では、そのアイプチのおかげで自然な二重になったとか。いずれにしても彼女の場合は、美に対する努力が半端ではないみたいようです。

芸能人にも愛用者の多いアイプチの理由としては、やはり綺麗な二重まぶたが安全に作りだせるということですね。始めはなかなか上手に綺麗な二重が作れないかもしれませんが、慣れれば自由に幅も作れるますから。またプチ整形まで踏み切れないティーンエイジャーでも、経済的負担の少ないアイプチなら気軽に試せると思います。

手軽で便利なアイプチですが、良いことばかりではありません。それは、アイプチをした部分の瞼の皮膚は糊付けされている為に皮膚呼吸が出来ないこと。肌の弱い人は注意が必要ってこと。最悪の場合は、色素沈着や肌荒れの原因となってしまいます。美しくするつもりが醜くなってしまうのは避けたいものです。ゆえにあまり長い時間使い続けるのは、良くないと知っておきましょう。

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2008年06月19日

アンチエイジングとは

最近、アンチエイジング美容、アンチエイジング・コスメ、アンチエイジング・サプリメントなどアンチエイジングが話題になることが多くなりました。アンチエイジングという英語を直訳すると「エイジング=加齢」を「アンチ=抗する、反対の」するという意味になります。アンチエイジングの正式な日本語訳は『抗加齢』ですが若返り、老化防止というイメージも浮かんでくる言葉です。

肌が衰えていくことを「肌老化」といい、肌老化は、生まれた瞬間から始まっています。老化とは、体の組織が酸化していくこと、つまり、サビていくことなのです。人は呼吸をすることにより、どうしても活性酸素が発生してしまいます。この活性酸素こそが、肌をサビさせる原因となるものです。肌の老化は、生きている限り、避けることができないものなのです。また、タバコやストレスも、活性酸素を増やしてしまいます。

身体の老化にもいろいろあります。肌のシワやたるみ、白髪や抜け毛、骨や歯が弱くなることなど、その一つひとつを解消する為に、手間もお金もかかります。全ての老化の進行を最小限にくい止めるにはどうすればよいのでしょうか。それは血液の老化を防ぐことだと言われています。血液が老化すると、血液の質が低下し血液の循環が悪くなり、肩・腰・膝などの痛みやしびれなどの不快な症状として現れ、肌や毛髪などの老化としても現れます。アンチエイジングの一番の基本は、血液の老化を防ぐことです。

充実したアンチエイジングライフを送るために最新のアンチエイジング医療情報を紹介すると、@アンチエイジングドック、A更年期対策、Bケミカルピーリング、Cホルモン補充療法、Dデトックス、Eサプリメント、Fシミ治療、Gしわ治療、Hダイエット、Iヘアケアなどがあげられます。

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